신체기능
어르신들을 위한 밴드체조
백세인생건강하고 행복한 노후생활을지켜드립니다.
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2025년 01월
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(월요일)
31일
(화요일)
01일
(수요일)
신정
인지기능
다른 그림 찾기
02일
(목요일)
여가활동
빨대로 종이컵 불기
03일
(금요일)
여가활동
계란판에 스폰지공 옮기기
04일
(토요일)
05일
(일요일)
06일
(월요일)
신체기능
추억의 노래 퐁당퐁당으로 "두뇌를 깨우는 손운동"
인지기능
바둑판에 바둑알 놓기
07일
(화요일)
인지기능
색종이 찢어 붙이기
08일
(수요일)
신체기능
장윤정 짠짜라♪에 맞춰 "앉아서 하는 운동"
인지기능
수계산
09일
(목요일)
여가활동
뿅망치 놀이
10일
(금요일)
여가활동
탁구공 휴지심 터널 통과시키기
11일
(토요일)
12일
(일요일)
13일
(월요일)
신체기능
내 나이가 어때서♪에 맞춰 "기억력 박수 체조"
인지기능
색소폰 음악듣기
14일
(화요일)
인지기능
미술활동_도형따라그리기
15일
(수요일)
신체기능
힘뇌체조 "활기차게 따라하기"
인지기능
꽃반지 만들기(생활폐기물 재활용)
16일
(목요일)
여가활동
마사지(족욕마사지)
여가활동
자원봉사 공연 관람
17일
(금요일)
여가활동
색종이컵 탑쌓기
18일
(토요일)
19일
(일요일)
가족지지
시장놀이
20일
(월요일)
신체기능
혈액순환에 좋은 건강박수체조 "다함께 차차차"
인지기능
마카로니 과자 목걸이
21일
(화요일)
인지기능
뉴스들려드리기
22일
(수요일)
신체기능
혈당, 혈압때문에 걱정된다면 지금 바로 "당뇨병 관리 운동"
인지기능
꽃반지 만들기(생활폐기물 재활용)
23일
(목요일)
여가활동
링에 풍선 통과시키기
24일
(금요일)
여가활동
자석낚시하기
25일
(토요일)
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(일요일)
27일
(월요일)
임시공휴일
신체기능
힘뇌체조 "앉아서 따라하기"
인지기능
음악감상, 사물카드 인지학습
28일
(화요일)
구정
인지기능
미술활동(눈내리는 밤)
29일
(수요일)
구정
신체기능
뇌를 활성화시키는 "시니어 손가락체조"
인지기능
인절미만들기
30일
(목요일)
구정
여가활동
아로마 오일 마사지
31일
(금요일)
여가활동
공놀이(신문지 농구하기)
01일
(토요일)
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